Savitr

А какие именно праноямы, если не секрет? Вроде, и в мануалах для некоторах пишут, что такое должно быть. Вспышка белого света в черепе. Тем более срок практики солидный. Судя по всему речь идёт о капалабхати крия пранояме - что ,кстати, буквально означает сияющий череп

здравствуйте, подскажите как новичок может отличить профанные и мошеннические ордена и общества от серьёзных? Есть какие-нибудь критерии и признаки? :)